Ashwagandha Extra Strength от стресса и для улучшения сна 60 капсул

Ashwagandha Extra Strength от стресса и для улучшения сна 60 капсул

Это биологически активная добавка (БАД) на основе Ашваганды (Ashwagandha) — одного из самых известных растений в аюрведической медицине, обладающего свойствами адаптогена.
1. Состав (на одну порцию — 2 капсулы):
  Экстракт корня Ашваганды (Withania somnifera): эквивалент 3000 мг растительного сырья.
   * Важное примечание: В составе указано, что это экстракт 20:1 (150 мг экстракта соответствуют 3000 мг порошка травы).
  BioPerine (экстракт черного перца): 5 мг. Добавлен для значительного улучшения усвояемости (биодоступности) ашваганды организмом.
  Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза (растительное волокно), капсула из модифицированной целлюлозы, стеарат магния, диоксид кремния.
2. Свойства и польза:
Ашваганда считается «умным» адаптогеном, который помогает организму подстраиваться под стрессовые ситуации.
  Снижение стресса и тревожности: Помогает снизить уровень кортизола (гормона стресса).
  Поддержка настроения: Улучшает общее эмоциональное состояние и качество сна.
  Энергия и выносливость: Повышает физическую работоспособность и борется с хронической усталостью.
  Когнитивные функции: Может улучшать концентрацию внимания и память.
3. Как применять и дозировка:
  Рекомендуемая доза: 2 капсулы в день.
  Когда принимать: Желательно во время еды, запивая водой.
  Длительность курса: БАДы такого типа принимают курсами от 1 до 3 месяцев, после чего рекомендуется сделать перерыв.
4. Меры предосторожности и предупреждения:
  Противопоказания: Не принимайте этот продукт, если вы беременны или кормите грудью.
  Консультация врача: Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом, если у вас есть хронические заболевания (особенно заболевания щитовидной железы, так как ашваганда может влиять на уровень гормонов) или если вы принимаете рецептурные лекарства (особенно успокоительные или иммунодепрессанты).
  Побочные эффекты: В редких случаях может вызвать сонливость или расстройство желудка. Если вы почувствовали недомогание, прекратите прием.
5. Хранение:
Хранить в сухом прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Не использовать, если защитная мембрана под крышкой повреждена или отсутствует.

Теги: стресс, сон, беспокойство, тревога, сху, нервная система, иммунитет, простуда, сердце, мозг,